Estou tentando ter melhores resultados em meus treinos, mas não consigo lembrar dos melhores exercícios. Tem alguma ferramenta para buscar exercícios, e ter informações sobre musculação?
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Estou tentando ter melhores resultados em meus treinos, mas não consigo lembrar dos melhores exercícios. Tem alguma ferramenta para buscar exercícios, e ter informações sobre musculação?
Sim, através da Fitsse, existe uma ferramente de IA chamada NeuralFit. Com ela, você pode descrever sobre exercícios e/ou nutrição, e obter orientações importantes focado em fitness. É totalmente gratuito.